Achtsamkeit schön und gut, aber als Eltern ist ja einfach nie Zeit?

Stimmt, Zeit ist wohl das knappste Gut für Eltern. Zum Glück ist es nicht unbedingt nötig, jeden Tag eine Stunde zu meditieren um gelassen zu bleiben
(oder zu werden)!

Im Herbst findest du hier meinen live-Onlinekurs, der dir hilft, Achstamkeitspraxis UND Elternsein in deinem Leben zusammenzubringen.

Ich freu mich, dich dabei zu haben!